خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : گیاه خواری

بایگانی/آرشیو برچسب ها : گیاه خواری

بایدها و نبایدهای سالاد بار

سالاد بار

سالاد بارها این روزها جزئی جدانشدنی از رستوران‌ها و پای ثابت بسیاری از مهمانی‌ها هستند. از سوپرمارکت‌ها گرفته تا گوشه اغذیه فروشی‌ها و استیک بار مورد علاقه شما و یا حتی فرودگاه‌ها همیشه سالادبارها به چشم می‌خورند.  یک سالاد بار عالی باید مالامال از مواد غذایی خوشمزه و مغذی باشد. …

ادامه مطلب

عادت های مناسب در رژیم گیاهی

رژیم گیاهی

رژیم گیاهی همیشه مهر تاییدی بر داشتن سبک زندگی و تغذیه سالم نیست. رژیم‌های گیاهی و گیاه خواری در قیاس با رژیم‌های معمولی در اغلب موارد به عنوان رژیم‌هایی سالم و مفید و تقریبا خوشمزه در میان عموم رواج دارند. اما این بدان معنا نیست که یک فرد گیاه خوار …

ادامه مطلب

سس های گیاهی خوشمزه که می‌توانند به غذاهای شما تنوع بدهند

سس های گیاهی

سس های گیاهی مختلف نقش اساسی در طعم بخشیدن به غذاهای گیاهی شما دارند. در این میان یافتن دستورهای تهیه سس های گیاهی و مطلوب کمی‌ دشوار به نظر می‌رسد. اما با دیدن رستوران‌هایی که انواع و اقسام سالاد‌ها و بشقاب‌های سبز را  آن هم در زمانی اندک درست می‌کنند …

ادامه مطلب

کاری گیاهی و کورمای هندی با دستور تهیه فوری و ساده

کاری

کاری گیاهی یکی از غذاهای خوشمزه مخصوص گیاه خواران است که طرفداران خاص خود را دارد. همان گونه که می‌دانید کاری یکی از غذاهای سنتی هندی­‌ها است که امروزه رواج بسیاری بین مردم نقاط مختلف دنیا پیدا کرده و طرفداران بسیاری دارد . خورشت کاری یک نوع غذای سنتی است …

ادامه مطلب

گریل های گیاهی که شاید تاکنون امتحان نکرده باشید

گریل های گیاهی

گریل یا بریانی کردن شاید آخرین چیزی باشد که در مورد آووکادو یا هندوانه به ذهنتان برسد ولی در واقع شگرد خوبی برای تنوع بخشیدن به غذاهای شماست. این شگرد فقط مختص استیک و برگر و‌ هات داگ نیست پیشنهاد می‌کنم هر چه سریع‌تر یک باربیکیو تهیه کنید تا از …

ادامه مطلب

دَه ترکیب گیاهی مفید که تاکنون نمی‌دانستید

ترکیب گیاهی

ترکیب گیاهی بعضی از مواد در کنار یکدیگر طعم بهتری پیدا می‌کنند. به عنوان نمونه همه می‌دانیم چایی و شیرینی دوعضو جدایی ناپذیرند. از طرفی برخی مواد در ترکیب با یکدیگر کمی‌ عجیب به نظر می‌رسند و این در حالیست که در کنار هم معجزه می‌کنند. ترکیب برخی مواد گیاهی …

ادامه مطلب

سالاد پاستا و لوبیا برای پیک نیک

سالاد پاستا

سالاد پاستا و لوبیا یک ناهار ساده و خوشمزه است که به راحتی می‌توانید ظرف چند دقیقه آن را تهیه کنید و یک روز پیک نیکی خوشمزه به خانواده خود هدیه دهید. در تهیه این غذای سبک از یک شیوه ابتکاری روی سالاد پاستای کلاسیک استفاده شده که با مخلوط …

ادامه مطلب
رفتن به نوارابزار