انواع خوراکی کم کالری و سیر کننده مخصوصا برای کسانی که رژیم لاغری دارند، گزینههای بسیار خوبی بهحساب میآیند که علاوه بر سیر کردن، میزان کالری زیادی را به بدن وارد نمیکنند. در لیست کم کالریترین خوراکی ها میتوانید انواع تنقلات، میوهها، سبزیجات و غذاهای کم کالری برای عصرانه، میان …
ادامه مطلب۱۰ طرز تهیه غذا در هواپز (ایرفرایر) بدون روغن و سرخ کردن
تو هواپز چی میشه درست کرد؟ طرز تهیه غذاهای مختلف در هواپز یا ایرفرایر Air Fryer)) در سالهای اخیر حسابی پرطرفدار شده است چون هم پخت غذا در هواپز آسان است و هم با مصرف کمترین میزان روغن (غذا با جریان گردش هوای داغ سرخ میشود) انواع غذاهای خوشمزه ایرانی …
ادامه مطلبچگونه تندی غذا را بگیریم | ۲۲ ترفند ساده رفع تندی انواع غذا
برای رفع تندی غذا چه کنیم؟ شما ترفندهای گرفتن تندی غذاهای مختلف از انواع خورشت گرفته تا رفع تندی لوبیا پلو، ماکارونی، آش رشته و انواع سوپ را بلد هستند؟ برای گرفتن تندی غذایی مثل جوجه کباب یا آبگوشت چه راهکارهایی بلد هستید؟ در این مقاله از مجله فیدیلیو راههای …
ادامه مطلب۲۷ ترفند جدید و آسان رفع شوری غذا | گرفتن شوری خورش، برنج، کباب، کتلت و …
چگونه شوری غذا را بگیریم؟ شما ترفندهای برطرف کردن شوری غذاهایی مثل خورش، کباب کوبیده و جوجه کباب را بلد هستید؟ شور شدن غذا یک اتفاق شایع در آشپزی است و گاهی حتی آشپزهای ماهر هم ممکن است غذایشان شور شود. اما شوری غذا را چکار کنیم؟ در این مقاله …
ادامه مطلبخواص و مضرات پختن غذا در ظروف مسی | پختن این غذاها در ظرف مسی ممنوع!
عوارض و خواص پختن غذا در ظروف مسی چیست؟ در سالهای اخیر این پرسش مطرح شده که آیا طبخ غذا در ظروف مسی ضرر دارد یا برای بدن مفید است. چطور باید از ظروف مسی برای اولین بار استفاده کرد که برای سلامتی خطرناک نباشد؟ چه غذاهایی را نباید در …
ادامه مطلبراهنمای خرید قابلمه برای پخت و پز | مقایسه ۹ جنس قابلمه برای آشپزی
بهترین قابلمه برای پخت و پز کدام جنس قابلمه است؟ آیا با انواع قابلمهها، بهترین، بدترین، سالمترین و بیضررترین آنها آشنا هستید؟ حتما میدانید که نوع قابلمه برای پخت و پز، علاوه بر داشتن ظاهر مناسب و کارایی، باید طوری باشد که بعد از پخت مواد غذایی در آن، مزه …
ادامه مطلب۵ طرز تهیه پشمک با طعم های مختلف به روش بازاری + تاریخچه پشمک در ایران و جهان
آیا تا حالا به درست کردن پشمک در خانه فکر کردهاید؟ اگر میخواهید پشمک را با هزینه کم و کیفیت بالا تهیه کنید، کافی است خودتان دست به کار شوید. هر چند معمولا نمونههای بازاری پشمک با دستگاه درست میشوند ولی پشمک را بدون دستگاه و در قابلمه هم میتوانید …
ادامه مطلبمعرفی ۱۵ تا از معروف ترین و پرفروش ترین غذاهای خیابانی ایران
فلسفه غذاهای خیابانی یا «استریت فود» درواقع فروش غذاهایی بود که ارزان بودند، با وسایل ساده آماده میشدند و نیاز به تدارکات خاصی نداشتند و سریع آماده میشدند؛ هر چند که بعضی از آنها مثل باقالی پخته برای پخت به ساعتها زمان نیاز داشتند. فروش غذاهای خیابانی در ایران از …
ادامه مطلب۲ طرز تهیه ذرت مکزیکی با سس مخصوص به روش خیابانی + نکات مهم آن
ذرت مکزیکی از محبوبترین غذاهای خیابانی در ایران است. به نظر میرسد راز اصلی خوشمزه بودن ذرت مکزیکی بیرونی ترکیب قارچ و پنیر پیتزا با سس مخصوص ذرت مکزیکی است. شما ذرت مکزیکی را با بلال یا کنسرو ذرت در خانه به سادگی میتوانید درست کنید. ترکیب مواد سس ذرت …
ادامه مطلب۵ روش طرز تهیه بلال کبابی، آبپز، در ایرفرایر و تنوری در فر با سس خوشمزه
روزهای سرد پاییز و زمستان که از راه میرسند آتش منقل بلال فروشها تندتر میشود. حتما شما هم تجربه خوردن بلال روی زغال در کنار خیابان را دارید. طرز تهیه بلال کبابی روی منقل ساده است. اما شما میتوانید ذرت یا شیر بلال را به روشهای مختلف درست کنید. مثلا …
ادامه مطلب