خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : کاهش وزن سریع

بایگانی/آرشیو برچسب ها : کاهش وزن سریع

آشنایی با رژیم پالئو و غذا خوردن به سبک اجداد انسان

معرفی رژیم پالئو

اگر به دنبال پیروی از یک رژیم غذایی خاص هستید، اول از همه لازم است مطمئن شوید که همه حقیقت را راجع به آن می‌دانید. در این مطلب از مجله فیدیلیو به معرفی رژیم پالئو یا رژیم دوران پارینه‌سنگی می‌پردازیم. این مقاله توسط یک متخصص تغذیه نوشته شده‌است. تاریخچه رژیم …

ادامه مطلب