مجله فیدیلیو مجله ای برای دوستداران غذا، رستوران و کافی شاپ
کربوهیدرات های مفید برای بدن ما کدامند؟ کربوهیدرات ها امروزه با توجه به رژیم‌‌های غذایی کم کالری در لیست سیاه ما قرار می‌گیرند. اما خبر خوب این که دیگر لازم نیست سیب زمینی یا موز را به سبب داشتن کربوهیدرات زیاد در این لیست ممنوعه قرار دهید. ما در این …
ادامه مطلبکربوهیدرات های مفید و حتی ضروری برای بدن
