خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : منابع منیزم

بایگانی/آرشیو برچسب ها : منابع منیزم

فواید منیزیم و منابع غنی آن را بشناسم، همه چیز درباره منیزیم

همه چیز درباره فواید منیزیم و منابع آن

فواید منیزیم برای بدن بیش از تصور ماست؛ منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی در بدن نقش دارد. از جمله متابولیسم مواد غذایی، سنتز اسیدهای چرب و پروتئین و انتقال تکانه‌های عصبی. بدن انسان حاوی حدود ۲۵ گرم (گرم) منیزیم است که ۵۰ تا ۶۰ درصد آن در ساختار …

ادامه مطلب