مجله فیدیلیو مجله ای برای دوستداران غذا، رستوران و کافی شاپ
رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی بر پایه مصرف چربی زیاد، مقادیر کافی پروتئین و مقدار محدود کربوهیدرات و قند است که بدن را وادار می‌کند به جای قند، چربی بسوزاند و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کند. از جمله اهداف این رژیم غذایی کتون‌زا، کاهش وزن و درمان برخی …
ادامه مطلبرژیم کتوژنیک چیست | مزایا، معایب و نمونه رژیم کتو برای لاغری
