اگر به دنبال پیروی از یک رژیم غذایی خاص هستید، اول از همه لازم است مطمئن شوید که همه حقیقت را راجع به آن میدانید. در این مطلب از مجله فیدیلیو به معرفی رژیم پالئو یا رژیم دوران پارینهسنگی میپردازیم. این مقاله توسط یک متخصص تغذیه نوشته شدهاست. تاریخچه رژیم …
ادامه مطلب