بایگانی/آرشیو برچسب ها : آهن

بارداری سالم با رژیم گیاه خواری بی شک یک شیوه مفید برای تغذیه جنین است. فقط باید از تنوع مواد غذایی موجود در رژیم خود مطمئن شوید تا تمامی‌ مواد مورد نیاز جنین را به او برسانید. در این مقاله امر دلانی متخصص تغذیه، از باید‌ها و نباید‌های یک بارداری …

ادامه مطلب