بایگانی/آرشیو برچسب ها : تناسب اندام

رژیم غذایی جنیفر لوپز یکی از مطرح‌ترین رژیم‌های غذایی دنیا است که امروزه در سراسر جهان گسترش چشم‌گیری داشته است. جنیفر لوپز  ملقب به (جیلو) خواننده، هنرپیشه، تهیه کننده موسیقی، تهیه کننده تلویزیونی، نویسنده و طراح مد آمریکایی است که در ۲۴ ژوییه ۱۹۶۹ در نیویورک دیده به جهان گشود. …

رژیم غذایی ماریا کری خواننده معروف جهانی که تاکنون ۵ جایزی گرمی را از آن خود ساخته است، این روزها نقل محافل شده است. همه ما دوست داریم اندامی‌ متناسب داشته باشیم. تناسب اندام موضوع مهمی است که علاوه بر این که نیازهای ظاهری ما را تامین می‌کند، سلامتی جسمانی را …

به سیب فقط به چشم یک میوه نگاه نکنید. به این معنی که سیب را فقط در کیک و دسر، کمپوت، به عنوان میوه و یا برای عمل به توصیه‌های سلامتی مصرف نکنید. سیب رفیق گرد و کوچکی است که در همه کارها به کمک‌تان می‌آید. در بخش دنیا غذا …