اگر به دنبال صرفه جویی انرژی در رستوران و کاهش هزینه‌ها هستید با این ۱۰ ترفند می‌توانید مصرف انرژی در رستوران خود را کنترل و علاوه بر به محیط زیست به جیب خود هم کمک کنید. همزمان با افزایش هزینه های مصرف انرژی و کاهش منابع طبیعی، اکثر رستوران‌ها به …
ادامه مطلب
برای داشتن صبح سالم باید به ساعت‌های اولیه روز که زمان بسیار ارزشمندی است اهمیت دهیم. چرا که حالات روحی مان در این زمان تعیین کننده سطح انرژی جسمی و روانی در ادامه روز خواهد بود. پس بهتر از برای هر چه شادتر آغاز کردن روز و هر چه بهتر …
ادامه مطلب
همه ما در طول روز آنقدر درگیر کارها و مسئولیت‌هایمان می‌شویم که متوجه انرژی از دست رفته بدنمان نیستیم. انرژی که گاهی در نیمروز کم می‌آید و دنبال راه‌هایی برای جبران آن می‌گردیم. چرا که اگر جبران نشود خیلی از کارهایمان را نمی‌رسیم انجام دهیم و هر روز بیشتر از …
ادامه مطلب
مجله فیدیلیو مجله ای برای دوستداران غذا، رستوران و کافی شاپ